Фитнес-клуб GOFit

Фитнес-клуб GOFit (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 2.9) распахивает двери в пространство йоги, в которой задачи заметно отличаются от спорта. Здесь для прогресса имеют значение не скорость или увеличение подходов, но правильная отстройка тела при выполнении асан и динамических переходов. Нерезкие перетекания из одной позы в другую укрепляют мышцы и дарят красивую осанку. Но если вы хотели бы нарастить мышечную массу, тогда стоит попробовать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Вам нравятся более "агрессивные" виды физической активности? Здесь можно ходить в секцию кэмпо, чтобы приобрести навыки самозащиты, научиться применять на практике принципы противостояния в поединке и ответа на атаку противника. За счёт системных тренировок у подопечных мастера оттачивается сила воли, формируется быстрая реакция и повышается уровень физподготовки занимающегося.

В этом центре, помимо йоги и боевых искусств, можно ходить на TRX- тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, кроссфит, аквааэробику и пилатес, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, выполнять упражнения с фитболом, посещать персональные тренировки и не только. Здесь же к вашим услугам - детская комната, массажный кабинет, кафе и иные приятные бонусы.

Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (495) 476-40-05 или зайдите на сайт gofit.club.

Фитнес-клуб GOFit находится по адресу Московская область, д. Голиково, Шоссейная улица, ст2 и работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.