Стабильная практика йоги учит наблюдать импульсы своего тела, чтобы соблюдать грань между усердием и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые мастера йоги, сотрудники Фитнес-клуба Gofit club подробно разъясняют группе и показывают особенности вхождения в незнакомую позу, дабы не нанести вред связкам, а также комбинирования движений с дыханием. Таким образом через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.
Рейтинг центра - 2.9.
Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. От комплекта свободных весов до кардиосектора или турников - также Фитнес-клуб Gofit club открывает двери для всех желающих "накачать" мышцы и повысить свою выносливость. Помещение для занятий раззонировано исходя из функциональных задач и заполнено необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Взяв клубную карту, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.
В этом центре, помимо йоги и занятий в тренажерном зале, можно ходить на стретчинг, водные программы и боевые искусства, занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие и не только. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет, салон красоты, солярий и иные приятные бонусы.
Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (495) 476-40-05 или зайдите на сайт gofit.club.
Фитнес-клуб Gofit club работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, городской округ Химки, деревня Голиково, Шоссейная улица, с2.