Фитнес-клуб GOFit

Стабильная практика йоги учит наблюдать импульсы своего тела, чтобы соблюдать грань между усердием и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые мастера йоги, сотрудники Фитнес-клуба GOFit подробно разъясняют группе и показывают особенности вхождения в незнакомую позу, дабы не нанести вред связкам, а также комбинирования движений с дыханием. Таким образом через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг центра - 2.7.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Вам нравятся более "агрессивные" виды физической активности? Здесь можно ходить в секцию кэмпо, чтобы приобрести навыки самозащиты, научиться применять на практике принципы противостояния в поединке и ответа на атаку противника. За счёт системных тренировок у подопечных мастера оттачивается сила воли, формируется быстрая реакция и повышается уровень физподготовки занимающегося.

В этом центре, помимо йоги и боевых искусств, можно ходить на занятия, разработанные специально для детей, беременных женщин, стретчинг, аквааэробику и кроссфит, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие и не только. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет, солярий и бассейн.

Телефон организации: +7 (495) 787-78-75. Сайт: gofit.club.

Фитнес-клуб GOFit работает пн-пт: 06:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, д. Голиково, Шоссейная, ст2.