Фитнес-клуб Gofit

Мягкий коврик, спокойное место, абонемент и готовность к работе над собой - вот и всё, что нужно, чтобы начать осваивать йогу. В Фитнес-клубе Gofit (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 2.7) проводятся регулярные занятия по направлению "йога" - она посредством выполняемых упражнений даёт возможность воздействовать на системы гормональной регуляции, что впоследствии влияет на самочувствие и общее состояние здоровья. Если какие-то положения вызывают ощущение боли, сообщите об этом тренеру, который покажет более лёгкую форму позы.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Вам нравятся более "агрессивные" виды физической активности? Здесь можно ходить в секцию кэмпо, чтобы приобрести навыки самозащиты, научиться применять на практике принципы противостояния в поединке и ответа на атаку противника. За счёт системных тренировок у подопечных мастера оттачивается сила воли, формируется быстрая реакция и повышается уровень физподготовки занимающегося.

В этом центре, помимо йоги и боевых искусств, можно ходить на занятия, разработанные специально для детей, беременных женщин, стретчинг, аквааэробику и кроссфит, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие и не только. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет, солярий, бассейн и иные приятные бонусы.

Телефон организации: +7 (495) 787-78-75. Сайт: gofit.club.

Фитнес-клуб Gofit работает пн-пт: 06:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, д. Голиково, Шоссейная улица, ст2.