Фитнес-клуб Gfitness на Семёновской площади (пользователи оценили компанию на 3.7) приглашает жителей Москвы в пространство для занятий йогой. Это не спорт и не фитнес. В ней для достижения хороших результатов принципиально не увеличение подходов, но правильность выполнения комплексов и контроль дыхания. Плавные перетекания из одной позы в другую тренируют мышцы и дарят красивую осанку. Однако если ваша цель - нарастить мышечную массу, вам могут предложить иной вид нагрузок.
Но если вам не по нраву йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. От дисков и гирь до велодорожек или стоек для фитнеса и растяжки - также Фитнес-клуб Gfitness на Семёновской площади ждёт всех желающих "подкачаться" и повысить свою выносливость. Место под тренировки раззонировано исходя из функциональных задач и оснащено тренажёрами и разнообразными снарядами. Покупая абонемент, вы можете выбирать удобный формат тренировок.
В данном центре, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, предлагают ходить на интервальные тренировки, занятия для женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, танцы, аэробику и стретчинг, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки и не только. Здесь же имеются финская сауна, салон красоты, зал для СПА-процедур и другие сервисы.
Телефон организации: +7 (499) 110-80-10. Сайт: gfitness.ru.
Фитнес-клуб Gfitness на Семёновской площади располагается на Соколиной горе по адресу Москва, площадь Семёновская, 7 к1 (ближе всего добираться со станции Семёновская) и работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.