Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Гармония

Фитнес-клуб Гармония

Москва, Маршала Катукова, 24 к6
+7 (495) 773
Показать телефон
Пн-Пт:09:00 – 22:00
Сб, Вс:10:00 – 20:00
Нашли ошибку?

Фитнес-клуб Гармония (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.7) распахивает двери в пространство йоги, где нет места соревнованию. Здесь для прогресса принципиально не увеличение повторов, но правильная отстройка тела при выполнении асан и контроль дыхания. Последовательные перетекания из одной позы в другую укрепляют мышцы и дарят красивую осанку. Но если ваша цель - быстро сбросить вес, вам могут предложить иной вид нагрузок.

Но если вам не так интересна йога, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Хорошей альтернативой спорту, в качестве не достижения рекордов, но активной работы с телом, могут быть посещаемые несколько раз в неделю занятия фитнесом. В зависимости от ваших приоритетов в совершенствовании организма (сделать тело более рельефным или просто сбросить вес) комплекс упражнений может в большем количестве включать аэробные или анаэробные нагрузки для развития мышечной выносливости, чувства равновесия и прочего. От того же и зависит количество повторений. Однако наряду с непосредственно фитнесом обязательно соблюдать рекомендации, что касаются диеты и потребления воды.

В этом центре, помимо йоги и фитнес-программ, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, калланетику и кардиотренировки, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале. Здесь же имеются кафе, гидромассаж, салон красоты и иные приятные бонусы.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 773-81-07 или посетите сайт wellnessharmony.ru.

Фитнес-клуб Гармония находится в Строгино по адресу Москва, Маршала Катукова, 24 к6 (удобнее всего добираться со станции Строгино) и работает по графику пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 20:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Гармония"
3.7
1 отзыв
30 июля 2014
Не дозвонилась в филевское отделение по указанному на официальном сайте телефону. Номер вообще не обслуживается. И опубликованный в отзывах номер тоже не отвечает. Заведение и его уровень весьма сомнительны уже " с порога"(((
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Цены на услуги йога-центра

Абонемент

Абонемент на 3 месяца
25000 руб.
Показать ещё
Йога-центры рядом
фитнес-клуб neofit на улице исаковского фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Neofit на улице Исаковского
Москва, улица Исаковского, 33
Расстояние от текущего йога-центра
550 м
3.9
бассейн янтарь фото 2 - iogaplace.ru
Бассейн Янтарь
Москва, улица Маршала Катукова, 22
Расстояние от текущего йога-центра
200 м
2.8
студия йоги, пилатеса и йога-нидры фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги, пилатеса и йога-нидры
Москва, улица Твардовского, 14к2
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
4.4
фитнес-зал friendlyfit фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-зал Friendlyfit
Москва, улица Маршала Катукова, 24 к1
Расстояние от текущего йога-центра
280 м
4.1
фитнес-клуб spirit fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Spirit Fitness
Москва, Строгинский бульвар, 1
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
5
фитнес-клуб spirit. fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Spirit. Fitness
Москва, Строгинский бульвар, 1
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
4.9