Атравматичная и при этом развивающая гибкость, йога - просто клад для стремящихся иметь красивое тело не вопреки здоровью. Инструкторы Фитнес-клуба g8 фитнес-клуб готовы обучить физическим практикам йоги, где асаны нацелены на то, чтобы воздействовать на глубоколежащие группы мышц, которые не затрагиваются в иных практиках. В комбинации с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и ровным дыханием они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.
Рейтинг компании на портале Iogaplace.ru - 3.8.
А если вам не так интересна йога, здесь можно посещать и другие виды тренировок. От комплекта свободных весов до велодорожек или турников - также Фитнес-клуб g8 фитнес-клуб приглашает всех желающих развить силу мышц или просто сделать своё тело более спортивным. Помещение тренажёрного зала поделено по зонам исходя из задач и оснащено необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Покупая абонемент, вы можете выбирать удобный формат тренировок.
В данном центре, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, можно ходить на занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, водные программы, боевые искусства и аэробику, TRX-, силовые или интервальные тренировки, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, выполнять упражнения с фитболом, пройти фитнес-тест и не только. Здесь же располагаются солярий, кафе, массажный кабинет и иные сервисы.
Телефон: +7 (495) 999-30-42. Сайт компании: nef.fit.
Фитнес-клуб g8 фитнес-клуб работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, улица Ивана Сусанина, 10а у метро Селигерская.