Фитнес-клуб Fresh Fitness на Братиславской улице

Фитнес-клуб Fresh Fitness на Братиславской улице (пользователи оценили компанию на 4) распахивает двери в пространство йоги, где нет места соревнованию. В этой системе для достижения хороших результатов имеют значение не скорость или число подходов, но качество выполнения упражнений и работа с дыханием. Последовательные изменения положения тела укрепляют мышцы и дарят красивую осанку. Но в случае, если вы хотели бы нарастить мышечную массу, тогда стоит попробовать иной вид нагрузок.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Хотели бы как можно скорее достичь поставленной цели, не важно, стать в целом стройнее или убрать объёмы в определённых зонах? В этом стремлении главное избегать ошибок в технике, чтобы не допустить травм. План индивидуальных тренировок клиента подбирается с учётом его изначальных данных и видоизменяется по мере того, как мышцы привыкнут к функциональным нагрузкам. Наставник не только следит за безопасностью при выполнении упражнений, но и планомерно увеличивает их интенсивность! Тем не менее для лучшего эффекта приготовьтесь прислушиваться к рекомендациям по питанию и режиму дня.

В этом месте, помимо йоги и возможности посещения персональных тренировок, предлагают ходить на боевые искусства, функциональный тренинг и танцы, занятия для женщин, силовые тренировки, а кроме того, вы можете проконсультироваться со специалистом по питанию, заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие и не только. Здесь же к вашим услугам - ресторан, зал для СПА-процедур, фитнес-магазин и иные сервисы.

Фитнес-клуб Fresh Fitness на Братиславской улице работает пн-пт: 09:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 21:00 и располагается по адресу: Москва, Братиславская улица, 22 рядом с метро Братиславская.