Фитнес-клуб For Real

Безопасная и при этом делающая тело более гибким, йога - просто клад для тех, кто хочет иметь красивое тело не вопреки здоровью. Инструкторы Фитнес-клуба For Real готовы обучить физическим практикам йоги, где асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать пассивные области мышечного корсета, которые не включаются в работу в иных практиках. В паре с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и правильной техникой дыхания они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг компании в справочнике Iogaplace.ru - 4.3.

А если вам не так интересна йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Пока у вашего ребёнка не появились особые предпочтения в отношении того, каким видом спорта заняться, вы смело можете привести его на фитнес в детскую группу. По сравнению со спортивными секциями, здесь упражнения нацелены на гармоничное физическое развитие, а именно развитие гибкости, выносливости, быстроты реакции. Программа, разработанная с учётом возраста, не включает в себя монотонные упражнения, но при этом позволяет повысить тонус всего организма.

В данном месте, помимо йоги и детских фитнес-программ, предлагают записаться на функциональный тренинг, пилатес и боевые искусства, TRX- или силовые тренировки, занятия, разработанные специально для женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, проконсультироваться со специалистом по питанию, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же к вашим услугам - кафе и фитнес-магазин.

Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 (904) 567-69-70 или посетите сайт for-real-sport.ru.

Фитнес-клуб For Real работает пн-вс: 09:30 - 21:00 и располагается по адресу: Москва, Островной проезд, 12, корп. 1 у метро Мнёвники, Терехово.