Студия Кор Фитнес

Стабильная практика йоги учит всегда следить за ощущениями тела, чтобы отыскать золотую середину между усилием воли и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели йоги, инструкторы Студии Кор Фитнес детально рассказывают группе и показывают правила нахождения в новом положении, дабы не навредить позвоночнику, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг компании - 4.3.

А если вам не так интересна йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Пока у вашего ребёнка не появились особые предпочтения в отношении того, каким видом спорта заняться, вы смело можете привести его на фитнес в детскую группу. По сравнению со спортивными секциями, здесь упражнения нацелены на гармоничное физическое развитие, а именно развитие гибкости, выносливости, быстроты реакции. Программа, разработанная с учётом возраста, не включает в себя монотонные упражнения, но при этом позволяет повысить тонус всего организма.

В данном месте, помимо йоги и детских фитнес-программ, предлагают записаться на TRX- или силовые тренировки, боевые искусства, пилатес и кардиотренировки, занятия, разработанные специально для женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, проконсультироваться со специалистом по питанию, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же к вашим услугам - зал для СПА-процедур, фитнес-магазин, массажный кабинет и другие сервисы.

Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 (915) 385-43-42 или посетите сайт for-real-sport.ru.

Студия Кор Фитнес находится в Крылатском районе по адресу Москва, Островной проезд, 12, корп. 1 у метро Мнёвники, Терехово и работает пн-вс: 07:00 - 21:00.