Фитнес-клуб ФизКульт

Фитнес-клуб ФизКульт (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.5) приглашает всех желающих в пространство для занятий йогой. Это не спорт и не фитнес. В этой системе для прогресса принципиально не количество подходов, а правильная отстройка тела при выполнении комплексов и динамических переходов. Последовательные движения от одной статической позы к другой тренируют мышцы и дарят красивую осанку. Но в случае, если ваша цель - быстро похудеть или сесть на шпагат, лучше выбрать узко специализированное направление.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. Мучают дискомфортные ощущения в пояснице? Или вы просто хотели бы улучшить осанку? Увеличьте двигательную активность суставов благодаря пилатесу. Плавное, без надрыва, выполнение движений в обязательном сочетании с постоянным контролем над телом и глубоким дыханием - всё это позволяет сделать эластичными брюшные мышцы и, как следствие, распрямить позвоночник.

В этом центре, помимо йоги и пилатеса, можно записаться на фитнес, аэробику и боевые искусства, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки и многое другое.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (499) 995-75-66 или загляните на сайт www.fizkult.ru.

Фитнес-клуб ФизКульт находится в Крюково по адресу Москва, Зеленоград, Зеленоград, к1801 и работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.