Фитнес-клуб Физика на Каширском шоссе

Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы соблюдать грань между усердием и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели по йоге, сотрудники Фитнес-клуба Физика на Каширском шоссе подробно рассказывают группе и показывают правила нахождения в новом положении, дабы не нанести вред позвоночнику, а также сочетания движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам через некоторое время занимающимся начинают легче даваться серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг центра - 3.6.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Занятия танцами и хореографией независимо от стиля также позволяют поддерживать своё тело в тонусе - не хуже того же фитнеса. Внимательное выполнение движений и комбинаций улучшают как ритмичность, так и вашу грацию. При этом уверенное управление своим телом невозможно без нужного уровня общей физической подготовки. По этой причине на тренировке даётся нагрузка для укрепления мышц и растяжки.

В этом месте, помимо йоги и танцев, предлагают ходить на BodyPump, кардиотренировки и фитнес, интервальные, силовые или ABS- тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать индивидуальные тренировки, сходить на пробное занятие и не только. Здесь же имеются кафе, массажный кабинет, финская сауна и иные сервисы.

Телефон: +7 (495) 783-96-00. Сайт компании: fizika-dmd.ru.

Фитнес-клуб Физика на Каширском шоссе работает пн-вс: 07:00 - 00:00 и располагается по адресу: Московская область, Домодедово, Каширское шоссе, 3а.