Фитнес-клуб FitnessON в Школьном тупике

Стабильная практика йоги учит наблюдать импульсы своего тела, чтобы соблюдать грань между усилием воли и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые мастера йоги, тренеры Фитнес-клуба FitnessON в Школьном тупике детально разъясняют группе и показывают нюансы вхождения в незнакомую позу, дабы не нанести вред связкам, и, конечно, правильного дыхания. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг компании - 2.3.

Но если вам не по нраву йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Энергичные упражнения при ритмичном музыкальном сопровождении, что поддерживает пульс занимающихся на определённом уровне - ритмическая гимнастика обеспечивает оптимальную нагрузку на сердечно-сосудистую систему организма и активно снабжает ткани кислородом. Ещё одно преимущество в том, что аэробика разрешена людям любых возрастов.

В данном центре, помимо йоги и аэробики, предлагают ходить на танцы, кардиотренировки и боевые искусства, занятия, разработанные специально для детей, женщин, находящихся в приятном положении, TRX-, силовые или ABS- тренировки, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, тренироваться со свободными весами, проконсультироваться со специалистом по питанию и не только. Здесь же располагаются солярий, фитнес-магазин, финская сауна и другие приятные бонусы.

Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (495) 946-76-03 или посетите сайт fitness-on.ru.

Фитнес-клуб FitnessON в Школьном тупике находится по адресу Одинцовский городской округ, Школьный посёлок, 12а и работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.