Фитнес-клуб Fitnesson на улице Карла Маркса

Атравматичная и при этом развивающая гибкость, йога - настоящая находка для стремящихся иметь красивое тело, но не в ущерб здоровью. Тренеры Фитнес-клуба Fitnesson на улице Карла Маркса готовы познакомить с телесными практиками йоги, где положения тела тщательно отстраиваются, чтобы укреплять глубоколежащие мышцы, которые пребывают в покое в ходе обычных тренировок. В паре с их расслаблением и глубоким дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Мечтаете касаться ладонями пола при наклоне? Систематические занятия по программам стретчинга помогают вашему телу стать более пластичным и подтянутым. Основа подхода заключается в обязательном чередовании напряжения и расслабления мышц. Упражнения на их растяжение сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, в противном случае можно травмировать связки.

В этом центре, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на силовые или TRX- тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, пилатес, фитнес и кроссфит, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, выполнять упражнения с фитболом, заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же располагаются бар, салон красоты, массажный кабинет и иные приятные бонусы.

Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (495) 480-85-91 или зайдите на сайт f-on.me.

Фитнес-клуб Fitnesson на улице Карла Маркса работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Клин, улица Карла Маркса, 6, стр. 7.