Фитнес-клуб FitnessON на улице Карла Маркса

Фитнес-клуб FitnessON на улице Карла Маркса (пользователи оценили компанию на 4.3) распахивает двери в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. В ней для прогресса важно не количество повторов, а правильная отстройка тела при выполнении асан и работа с дыханием. Нерезкие изменения положения тела укрепляют мышцы и делают вас более выносливым. Однако если вы стремитесь нарастить мышечную массу, тогда стоит попробовать узко специализированное направление.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Вам близки более "мощные" разновидности физической активности? Здесь вы можете посещать секцию боевых искусств, чтобы овладеть приёмами самозащиты, научиться применять на практике принципы поведения в бою и отражения ударов противника. За счёт системных тренировок у большинства людей оттачивается сила, выносливость, формируется чувство дистанции и совершенствуется качество общей физподготовки.

В этом центре, помимо йоги и боевых искусств, можно ходить на силовые, ABS- или TRX- тренировки, занятия, разработанные специально для детей, BodyPump, зумбу и танцы, а кроме того, вы можете проконсультироваться со специалистом по питанию, тренироваться со свободными весами, заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же располагаются зал для СПА-процедур, детская комната, финская сауна и иные приятные бонусы.

Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (495) 946-76-05 или зайдите на сайт fitness-on.ru.

Фитнес-клуб FitnessON на улице Карла Маркса работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Клин, улица Карла Маркса, 6с7.