Атравматичная и при этом развивающая гибкость, йога - настоящая находка для стремящихся иметь красивое тело, но не в ущерб здоровью. Тренеры Фитнес-клуба Fitnesson на улице Карла Маркса готовы познакомить с телесными практиками йоги, где положения тела тщательно отстраиваются, чтобы укреплять глубоколежащие мышцы, которые пребывают в покое в ходе обычных тренировок. В паре с их расслаблением и глубоким дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, увеличивая диапазон движения суставов.
Рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.1.
А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Вам близки более "мощные" разновидности физической активности? Здесь вы можете посещать секцию боевых искусств, чтобы овладеть приёмами самозащиты, научиться применять на практике принципы поведения в бою и отражения ударов противника. За счёт системных тренировок у большинства людей оттачивается сила, выносливость, формируется чувство дистанции и совершенствуется качество общей физподготовки.
В этом центре, помимо йоги и боевых искусств, можно ходить на силовые, ABS- или TRX- тренировки, занятия, разработанные специально для детей, BodyPump, зумбу и танцы, а кроме того, вы можете проконсультироваться со специалистом по питанию, тренироваться со свободными весами, заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же располагаются зал для СПА-процедур, финская сауна, бар и иные приятные бонусы.
Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (495) 946-76-00 или зайдите на сайт gym.fitness-on.ru.
Фитнес-клуб Fitnesson на улице Карла Маркса работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Клин, улица Карла Маркса, 6 ст7.