Фитнес-клуб FitnessON на проспекте Ленина

Безопасная для суставов и одновременно являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога может стать открытием для стремящихся хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Тренеры Фитнес-клуба FitnessON на проспекте Ленина готовы познакомить с телесными практиками йоги, где асаны направлены на то, чтобы прорабатывать глубоколежащие мышечные ткани, которые не включаются в работу в других видах практик. В сочетании с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и ровным дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг компании на сайте Iogaplace.ru - 3.9.

Но если вам не так интересна йога, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Хотели бы как можно скорее добиться желаемого результата, не важно, сбросить вес или убрать объёмы в определённых зонах? В порыве важно избегать ошибок в технике, чтобы не причинить вреда своему организму. Индивидуальная программа клиента составляется с учётом его первоначальной подготовки и усложняется в зависимости от того, когда организм привыкнет к функциональным нагрузкам. Тренер не просто постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения упражнений, но также планомерно увеличивает их интенсивность! При этом для лучшего эффекта будьте готовы прислушиваться к советам по вопросам питания и отдыха.

В данном центре, помимо йоги и возможности выбора индивидуальных тренировок, можно записаться на кардиотренировки, кроссфит и пилатес, занятия, разработанные специально для детей, женщин, готовящихся стать мамой, ABS- или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, тренироваться со свободными весами, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же к вашим услугам - детская комната, солярий, бассейн и иные приятные бонусы.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 946-76-07 или посетите сайт fitness-on.ru.

Фитнес-клуб FitnessON на проспекте Ленина работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Электросталь, проспект Ленина, 25А.