Фитнес-клуб Fitnesson на проспекте Ленина
На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы отыскать золотую середину между усилием воли и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые мастера йоги, сотрудники Фитнес-клуба Fitnesson на проспекте Ленина подробно объясняют группе и показывают особенности нахождения в новом положении, дабы не причинить вреда связкам, и, конечно, сочетания движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающимся начинают легче даваться серьёзные прогибы и стойки на руках.
Рейтинг компании - 3.8.
Но если вам не так интересна йога, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Хотели бы как можно скорее добиться желаемого результата, не важно, сбросить вес или убрать объёмы в определённых зонах? В порыве важно избегать ошибок в технике, чтобы не причинить вреда своему организму. Индивидуальная программа клиента составляется с учётом его первоначальной подготовки и усложняется в зависимости от того, когда организм привыкнет к функциональным нагрузкам. Тренер не просто постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения упражнений, но также планомерно увеличивает их интенсивность! При этом для лучшего эффекта будьте готовы прислушиваться к советам по вопросам питания и отдыха.
В данном центре, помимо йоги и возможности выбора индивидуальных тренировок, можно записаться на кардиотренировки, кроссфит и пилатес, занятия, разработанные специально для детей, женщин, готовящихся стать мамой, ABS- или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, тренироваться со свободными весами, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же к вашим услугам - детская комната, солярий, бассейн и иные приятные бонусы.
Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 946-76-07 или посетите сайт fitness-on.ru.
Фитнес-клуб Fitnesson на проспекте Ленина работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Электросталь, проспект Ленина, 25А.
