Фитнес клуб FITNESSAVENUE

Мягкий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - этого вполне достаточно для осваивания йоги. В Фитнес клубе FITNESSAVENUE (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.9) проходят еженедельные занятия по йоге, которая через последовательность гимнастических упражнений даёт возможность воздействовать на системы гормональной регуляции, что впоследствии влияет на здоровье и красоту. Если некоторые стойки или скрутки дают слишком сильную нагрузку на суставы, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору - он даст совет, как снять излишнее напряжение.

А если вам не по нраву йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Хотели бы быстрее добиться желаемого результата, не важно, стать в целом стройнее или убрать объёмы в определённых зонах? При таком рвении главное избегать ошибок в технике, чтобы не причинить вреда своему организму. Персональный тренировочный план клиента подбирается с учётом его исходной подготовки и немного меняется по мере того, как тело станет невосприимчивым к функциональным нагрузкам. Наставник не только является объективным взглядом со стороны при выполнении подходов, но и планомерно увеличивает их интенсивность! Тем не менее для лучшего эффекта приготовьтесь следовать некоторым правилам по вопросам питания и отдыха.

В этом центре, помимо йоги и возможности посещения тренировок в индивидуальном порядке, предлагают записаться на TRX-, интервальные или силовые тренировки, BodyPump, стретчинг и аэробику, занятия для женщин, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, проконсультироваться со специалистом по питанию, выполнять упражнения с фитболом и не только. Здесь же располагаются массажный кабинет, фитнес-магазин, салон красоты и иные приятные бонусы.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (499) 702-69-99 или зайдите на сайт fitnessavenue.ru.

Фитнес клуб FITNESSAVENUE работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, шоссе Энтузиастов, 33а (удобнее всего добираться со станции Перово).