Фитнес-клуб Fitness Pro на улице Пришвина

Фитнес-клуб Fitness Pro на улице Пришвина (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.6) распахивает двери в пространство для занятий йогой, где нет места соревнованию. В ней для достижения хороших результатов принципиально не увеличение подходов, а правильная отстройка тела при выполнении упражнений и работа с дыханием. Плавные перетекания из одной позы в другую развивают мускулатуру и делают вас более гибким. Но в случае, если вы хотели бы быстро похудеть или сесть на шпагат, лучше выбрать узко специализированное направление.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Занятия в танцевальном классе независимо от направления также способны поддерживать своё тело в тонусе, и не хуже йоги. Правильное выполнение движений и связок развивают как чувство ритма, так и вашу грацию. Однако уверенное управление своим телом невозможно без нужного уровня ОФП, а потому в ходе тренировки даётся нагрузка для укрепления спины, рук и ног.

В этом центре, помимо йоги и танцев, можно записаться на интервальные тренировки, аэробику, калланетику и пилатес, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же имеются инфракрасная кабина, массажный кабинет, зал для СПА-процедур и иные сервисы.

Телефон: +7 (499) 397-77-43. Сайт компании: fit-p.ru.

Фитнес-клуб Fitness Pro на улице Пришвина находится в Бибирево по адресу Москва, улица Пришвина, 3Г рядом с метро Бибирево, Алтуфьево и работает пн-пт: 07:00 - 01:00, сб, вс: 09:00 - 01:00.