Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Fitness One

Фитнес-клуб Fitness One

3.3
Московская область, д. Крючково, Радости, ст4
+7 (495) 640
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 23:00
Сб, Вс:09:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Фитнес-клуб Fitness One (пользователи оценили компанию на 3.3) приглашает жителей Москвы в пространство йоги, где нет места соревнованию. В ней для прогресса принципиально не увеличение повторений, но правильная отстройка тела при выполнении асан и контроль дыхания. Последовательные движения от одной статической позы к другой тренируют мышцы и делают вас более гибким. Но если вы хотели бы быстро похудеть или сесть на шпагат, лучше выбрать узко специализированное направление.

А если вам не по нраву йога, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Занятия в танцевальном классе независимо от стиля также способны держать своё тело в тонусе - не хуже того же фитнеса. Внимательное выполнение элементов и комбинаций совершенствуют как чувство ритма, так и координацию. Но это трудно осуществимо без нужного уровня ОФП, а потому на тренировке присутствуют упражнения для укрепления спины, рук и ног.

В этом центре, помимо йоги и танцев, предлагают записаться на пилатес, водные программы и фитнес, занятия для детей, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать занятия с персональным тренером и многое другое. Здесь же располагаются бассейн, финская сауна, зал для СПА-процедур и иные сервисы.

Телефон: +7 (495) 640-10-05.

Фитнес-клуб Fitness One располагается по адресу Московская область, д. Крючково, Радости, ст4 и работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Fitness One"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-студия радуга фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия Радуга
Московская область, Звенигород, Почтовая улица, 41
Расстояние от текущего йога-центра
16.7 км
4.7
величъ country club фото 2 - iogaplace.ru
Величъ Country Club
Московская область, поселок Супонево, 170
Расстояние от текущего йога-центра
14.9 км
4.1
Фитнес-клуб Fitness One на площади Революции
Истра, Революции площадь, 6
Расстояние от текущего йога-центра
5.7 км
3.1
фитнес-клуб здоровье фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Здоровье
Истра (Истринский район), Шнырева, 2
Расстояние от текущего йога-центра
6.1 км
4.4
студия танца и фитнеса villa m фото 2 - iogaplace.ru
Студия танца и фитнеса Villa M
Московская область, городской округ Истра, коттеджный посёлок Давыдовское, 3
Расстояние от текущего йога-центра
1.8 км
5
фитнес-клуб effect pilates studio фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Effect Pilates Studio
Истра городской округ, Центральная, 27/2
Расстояние от текущего йога-центра
15.5 км
4.6