Фитнес-клуб Edem фитнес-клуб (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.9) открывает двери в пространство для занятий йогой, где нет места соревнованию. Здесь для прогресса принципиально не число подходов, а правильность выполнения упражнений и работа с дыханием. Последовательные изменения положения тела укрепляют мышцы и дарят красивую осанку. Однако если ваша цель - нарастить мышечную массу, лучше выбрать узко специализированное направление.
А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. От комплекта свободных весов до кардиосектора или скамей для жима - также Фитнес-клуб Edem фитнес-клуб ждёт всех желающих нарастить мышечную массу или сделать своё тело более крепким. Место под тренировки раззонировано в зависимости от задач и заполнено необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Покупая клубную карту, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.
В данном месте, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, можно ходить на занятия, разработанные специально для детей, фитнес, стретчинг и функциональный тренинг, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки и т.д. Здесь же имеются салон красоты, массажный кабинет, детская комната и другие приятные бонусы.
Телефон организации: +7 (495) 972-92-99.
Фитнес-клуб Edem фитнес-клуб работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00 и располагается по адресу: Московская область, д. Гаврилково, 1-й квартал, 5а на метро Пятницкое шоссе.