Безопасная и одновременно являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для тех, кто хочет хорошо выглядеть не вопреки здоровью. Тренеры Фитнес-клуба ФитнесПарк готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых асаны нацелены на то, чтобы прорабатывать редко задействованные слои мышечного корсета, которые не затрагиваются в иных практиках. В сочетании с умением их расслаблять и правильной техникой дыхания они обеспечивают более быстрые результаты, расширяя возможности организма.
Рейтинг компании на Iogaplace.ru - 2.4.
А если вам не так интересна йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Мучают боли в пояснице? Или вы просто желаете подтянуть фигуру? Восстановите двигательную активность суставов за счёт занятий пилатесом. Непрерывное чередование движений в обязательном сочетании с концентрацией внимания и глубоким дыханием - всё это помогает сделать эластичными глубокие мышцы и, как следствие, распрямить позвоночник.
В этом центре, помимо йоги и пилатеса, предлагают записаться на кроссфит, аэробику и водные программы, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, интервальные, ABS- или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, пройти фитнес-тест, посещать индивидуальные тренировки и т.д. Здесь же имеются бассейн, массажный кабинет, хамам и иные сервисы.
Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (495) 320-76-19 или зайдите на сайт www.fitparkclub.ru.
Фитнес-клуб ФитнесПарк располагается по адресу: Москва, улица Красного Маяка, 22к5 (ближайшая станция - Пражская).