Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Фитнес-клуб Парк

2.1
Москва, улица Красного Маяка, 22к5
+7 (495) 108
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 00:00
Сб, Вс:09:00 – 23:00
Нашли ошибку?

Мягкий коврик, спокойное место, абонемент и настрой к работе над собой - этого вполне достаточно, чтобы начать осваивать йогу. В Фитнес-клубе Парк (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 2.1) проходят регулярные занятия по направлению "йога" - она является разновидностью психофизического тренинга и даёт возможность управлять физиологическими процессами в теле, что впоследствии воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если некоторые асаны вызывают ощущение боли, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору - он покажет более лёгкую форму позы.

А если вам не так интересна йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Хорошей альтернативой спорту, с целью не достижения рекордов, но совершенствования физподготовки, могут быть посещаемые несколько раз в неделю фитнес-тренировки. В зависимости от стоящих перед вами задач (нарастить объём мышц или просто привести себя в форму) комплекс упражнений может в большей мере включать особое соотношение аэробных и силовых нагрузок для развития мышечной выносливости, координации движений и так далее. От этого же и зависит количество подходов. Тем не менее наряду с нагрузками необходимо соблюдать правила по питьевому режиму.

В этом центре, помимо йоги и фитнеса, предлагают записаться на кроссфит, аэробику и водные программы, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, интервальные, ABS- или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, пройти фитнес-тест, посещать индивидуальные тренировки и т.д. Здесь же имеются салон красоты, бассейн, массажный кабинет и иные сервисы.

Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (495) 108-71-57 или зайдите на сайт fitparkclub.ru.

Фитнес-клуб Парк работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, улица Красного Маяка, 22к5 (ближайшая станция - Пражская).

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Парк"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб parislife fitness на чертановской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Parislife fitness на Чертановской улице
Москва, Чертановская улица, 30, корп. 5
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
2.9
фитнес парк фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес Парк
Москва, улица Красного Маяка, 22к5
Расстояние от текущего йога-центра
В том же здании
3.7
фитнес-клуб юна aqua life на кировоградской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Юна Aqua Life на Кировоградской улице
Москва, Кировоградская улица, 15
Расстояние от текущего йога-центра
1.8 км
2.6
фитнес-клуб myfitlab на чертановской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб MyFitlab на Чертановской улице
Москва, Чертановская улица, 45а
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
4.3
фитнес-клуб myfitlab фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб MyFitlab
Москва, улица Рокотова, 5
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
4.4
школа танцев cherry dance фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев Cherry Dance
Москва, Чертановская улица, 23А
Расстояние от текущего йога-центра
1.5 км
3.8