Фитнес-клуб Fitness&Yoga Time
Стабильная практика йоги учит внимательнее относиться к своему телу, чтобы соблюдать грань между усилием воли и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели по йоге, сотрудники Фитнес-клуба Fitness&Yoga Time детально рассказывают группе и показывают правила вхождения в незнакомую позу, дабы не навредить суставам, а также комбинирования движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.
Рейтинг центра - 4.
А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. До тех пор, пока у вашего малыша не выделились какие-то конкретные приоритеты в отношении того, каким видом спорта заняться, вы смело можете отдать его на фитнес в детскую группу. По сравнению со спортивными секциями, здесь активности направлены на гармоничное физическое развитие, а именно развитие силы, выносливости, быстроты реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, проходит в игровой форме, но естественным образом позволяет повысить тонус всего организма.
В этом месте, помимо йоги и детских фитнес-программ, можно ходить на силовые или интервальные тренировки, аэробику, шейпинг и функциональный тренинг, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки и т.д. Здесь же к вашим услугам - бар.
Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 374-88-41 или посетите сайт www.timefitness.ru.
Фитнес-клуб Fitness&Yoga Time работает 24 часа в сутки и располагается по адресу: Москва, улица Академика Арцимовича, 8 в районе метро Беляево.
