Фитнес-клуб Fitex

Стабильная практика йоги учит наблюдать импульсы своего тела, чтобы сохранить баланс между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели йоги, инструкторы Фитнес-клуба Fitex разъясняют группе и показывают правила отстройки непривычных поз, дабы не причинить вреда позвоночнику, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Таким образом через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг на нашем сайте - 1.9.

А если вам не по нраву йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Вас привлекают более "агрессивные" разновидности физической активности? Здесь вам предлагают ходить в секцию единоборств, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технике поведения в бою и отражения ударов противника. За счёт системных тренировок у подопечных мастера оттачивается сила воли, формируется умение быстро концентрироваться и заметно повышается уровень общей физической подготовки.

В этом центре, помимо йоги и единоборств, предлагают записаться на фитнес, пилатес и стретчинг, TRX- тренировки и не только. Здесь же располагаются кафе, солярий, массажный кабинет и иные сервисы.

Для получения более детальной информации зайдите на сайт fitex-msk.ru.

Фитнес-клуб Fitex располагается в Лефортово по адресу Москва, 5-я Кабельная улица, 2, стр. 1 рядом с метро Нижегородская и работает пн-пт: 06:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 23:00.