Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Фитнес-клуб Example

4.1
Москва, Головинское шоссе, 5к1
+7 (964) 701
Показать телефон
Пн, Чт:07:30 – 22:00
Вт, Ср, Пт:10:00 – 22:00
Сб:10:00 – 20:00
Нашли ошибку?

Безопасная для суставов и при этом делающая тело более гибким, йога может стать открытием для тех, кто хочет хорошо выглядеть не вопреки здоровью. Тренеры Фитнес-клуба Example готовы познакомить с телесными практиками йоги, в которых асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы укреплять пассивные области мышечного корсета, которые не включаются в работу в иных практиках. В паре с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и правильной техникой дыхания они приносят максимум пользы, расширяя возможности организма.

Рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.1.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Вам хочется как можно скорее добиться желаемого результата, не важно, стать в целом стройнее или убрать объёмы в определённых зонах? При таком рвении главное избегать ошибок в технике, чтобы не допустить травм. Индивидуальная программа клиента разрабатывается с учётом его первоначальной подготовки и усложняется в зависимости от того, когда мышцы привыкнут к установленному уровню нагрузок. Тренер не просто следит за безопасностью при выполнении упражнений, но и мотивирует заниматься и не позволяет лениться! Однако для лучшего эффекта настройтесь прислушиваться к некоторым правилам по питанию и режиму дня.

В данном центре, помимо йоги и возможности выбора персональных тренировок, можно ходить на занятия, разработанные специально для детей, силовые тренировки, функциональный тренинг, лечебную гимнастику и фитнес, а кроме того, вы можете получить консультацию по питанию, сходить на пробное занятие, тренироваться со свободными весами и не только. Здесь же к вашим услугам - салон красоты, ресторан и массажный кабинет.

Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (964) 701-05-05 или зайдите на сайт examplevfc.ru.

Фитнес-клуб Example находится в Головинском районе по адресу Москва, Головинское шоссе, 5к1 рядом с метро Водный стадион и работает по графику пн, чт: 07:30 - 22:00, вт, ср, пт: 10:00 - 22:00, сб: 10:00 - 20:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Example"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
кикбоксинг центр фото 2 - iogaplace.ru
Кикбоксинг Центр
Москва, Авангардная улица, 11а
Расстояние от текущего йога-центра
660 м
3.8
спортивный комплекс динамо фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный комплекс Динамо
Москва, Ленинградское шоссе, 39 ст53
Расстояние от текущего йога-центра
870 м
2.6
школа танцев dancemotion фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев DancEmotion
Москва, Смольная улица, 2
Расстояние от текущего йога-центра
760 м
4
фитнес-клуб ddx fitness на кронштадтском бульваре фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб DDX Fitness на Кронштадтском бульваре
Москва, Кронштадтский бульвар, 3с4
Расстояние от текущего йога-центра
400 м
4.9
фитнес-клуб маяк фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Маяк
Москва, Головинское шоссе, 10Б
Расстояние от текущего йога-центра
480 м
4
Фитнес-клуб Vita Studio
Москва, Головинское шоссе, 10Б
Расстояние от текущего йога-центра
430 м
3.4