Фитнес-клуб Европа

Атравматичная и вместе с тем являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для тех, кто хочет иметь красивое тело не вопреки здоровью. Тренеры Фитнес-клуба Европа готовы познакомить с телесными практиками йоги, в которых асаны тщательно отстраиваются, чтобы укреплять пассивные группы мышц, которые пребывают в покое в ходе обычных тренировок. Вместе с умением их расслаблять и глубоким дыханием они дают более быстрый прогресс, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг компании на сайте Iogaplace.ru - 3.4.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Занятия танцами и хореографией в рамках почти любого направления также способны поддерживать себя в форме - не хуже того же фитнеса. Внимательное выполнение шагов и связок развивают как чувство ритма, так и вашу грацию. Но уверенное управление своим телом невозможно без достижения требуемого уровня физподготовки, а потому на тренировке присутствуют упражнения для укрепления мышц и растяжки.

В этом центре, помимо йоги и танцев, можно записаться на занятия, разработанные специально для детей, аэробику, боевые искусства и степ-аэробику, интервальные, силовые или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, заниматься в тренажёрном зале, получить консультацию по питанию и т.д. Здесь же располагаются солярий, зал для СПА-процедур, салон красоты и иные сервисы.

Телефон организации: +7 (495) 343-39-82. Сайт: euro-fitness.ru.

Фитнес-клуб Европа находится в Южном Орехово-Борисово по адресу Москва, Домодедовская улица, 28 (ближайшая станция - Домодедовская) и работает пн-вс: 08:00 - 23:00.