Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Escalada Коммунарка

Фитнес-клуб Escalada Коммунарка

Москва, пос. Коммунарка, улица Липовый парк, 2а
+7 (901) 256
Показать телефон
Пн-Пт:06:00 – 00:00
Сб, Вс:09:00 – 00:00
Нашли ошибку?

Атравматичная и при этом являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - просто клад для стремящихся иметь красивое тело, но не ценой здоровья. Тренеры Фитнес-клуба Escalada Коммунарка готовы познакомить с телесными практиками йоги, где асаны, или позы, нацелены на то, чтобы укреплять пассивные слои мышечного корсета, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. В комбинации с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и глубоким дыханием они дают более быстрый прогресс, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг компании на портале Iogaplace.ru - 3.7.

А если вам не по нраву йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Мечтаете сесть на шпагат? Регулярные занятия стретчингом помогают вашему телу стать более пластичным и стройным. Основа подхода - в последовательной смене напряжения и расслабления мышц. Упражнения на их растяжение сопровождаются спокойным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, в противном случае можно подвергнуть опасности связки.

В данном месте, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, TRX-, силовые или ABS- тренировки, аквааэробику, BodyPump и аэробику, а кроме того, вы можете пройти фитнес-тестирование, сходить на пробное занятие, получить консультацию по питанию и многое другое. Здесь же располагаются детская комната, солярий, бассейн и другие сервисы.

Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (901) 256-54-69 или посетите сайт kommunarka.escalada.fit.

Фитнес-клуб Escalada Коммунарка работает по графику пн-пт: 06:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 00:00 и располагается по адресу: Москва, пос. Коммунарка, улица Липовый парк, 2а на метро Коммунарка, Ольховая.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Escalada Коммунарка"
3.7
2 отзыва
29 сентября 2022
Отличный клуб! Приветливый и внимательный персонал, чистота и порядок в санузлах и раздевалках, что очень важно для меня! Квалифицированные инструкторы! Рекомендую своим друзьям и знакомым👍
Отзыв оставлен на Zoon.ru
6 февраля 2022
До клуба премиум класса он точно не дотягивает. Нет лоска. Много лет до этого ходила в Encore Fitness. Вот это действительно премиум класс. В Эскаладу приходят женщины в чадрах (якобы спортивный национальный костюм) и плавают в этих тряпках в бассейне . Сама лично такую видела днём . Я конечно все понимаю, но это не премиум класс. В клубе нет ощущения уюта и приватности , что должно быть предусмотрено в клубах премиум класса . Я бы сказала, что это просто спортивный объект не плохого среднего уровня и все.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб fresh look фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Fresh Look
Москва, пос. Коммунарка, Бачуринская улица, 17
Расстояние от текущего йога-центра
510 м
5
школа танцев киви дэнс на улице липовый парк фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев Киви Дэнс на улице Липовый Парк
Москва, посёлок Коммунарка, улица Липовый Парк, 6А
Расстояние от текущего йога-центра
270 м
4.2
Фитнес-клуб Just Fitness
Москва, посёлок Коммунарка, улица Липовый Парк, 8, корп. 2
Расстояние от текущего йога-центра
420 м
3.4
студия ems-тренировок justfit exclusive club на ясной улице фото 2 - iogaplace.ru
Студия EMS-тренировок JustFit Exclusive Club на Ясной улице
Москва, пос. Коммунарка, Ясная улица, 8
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
4.6
Фитнес-клуб ProWoman
Москва, поселение Сосенское, жилой комплекс Скандинавия, улица Эдварда Грига, 5
Расстояние от текущего йога-центра
870 м
3
Школа Школа танцев Киви Дэнс
Москва, посёлок Коммунарка, улица Липовый Парк, 6А
Расстояние от текущего йога-центра
280 м
4.1