Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - всё, что понадобится для осваивания йоги. В Фитнес-клубе EMSfit AQ8 (оценка пользователей нашего сайта - 4.1) проводятся регулярные занятия по йоге, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений даёт возможность управлять физиологическими процессами в теле, что впоследствии воздействует на здоровье и красоту. Если некоторые асаны даются вам с большим трудом, обязательно обратитесь к инструктору - он поможет в правильной отстройке.
А если вам не по нраву йога, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. От свободных весов до велодорожек или стоек для фитнеса и растяжки - также Фитнес-клуб EMSfit AQ8 ждёт всех желающих развить силу мышц и любителей аэробных нагрузок. Помещение для занятий поделено по зонам исходя из задач и оборудовано необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Покупая абонемент, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.
В данном месте, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, предлагают ходить на занятия для женщин, TRX- или силовые тренировки, кардиотренировки, фитнес и лечебную гимнастику, а кроме того, вы можете пройти фитнес-тест, сходить на пробное занятие, проконсультироваться со специалистом по питанию и многое другое. Здесь же имеется салон красоты, массажный кабинет и детская комната.
Телефон организации: +7 (925) 780-33-55. Сайт: www.эмсфит.рф.
Фитнес-клуб EMSfit AQ8 располагается по адресу Московская область, Химки, Калинина, 5 (ближе всего добираться со станции Ховрино) и работает пн-вс: 07:00 - 23:00.