Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия пилатеса Effect Pilates Studio

Студия пилатеса Effect Pilates Studio

3.0
Московская область, городской округ Истра, деревня Покровское, Центральная улица, 27
+7 (495) 646
Показать телефон
Пн-Пт:08:00 – 19:00
Сб, Вс:09:00 – 16:00
Нашли ошибку?

Безопасная для суставов и при этом делающая тело более гибким, йога - просто клад для стремящихся хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Тренеры Студии пилатеса Effect Pilates Studio готовы познакомить с телесными практиками йоги, где асаны направлены на то, чтобы укреплять редко задействованные группы мышц, которые не затрагиваются в других видах практик. В комбинации с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и ровным дыханием они приносят максимум пользы, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг центра на нашем сайте - 3.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно посещать и другие системы тренировок. Перед вами стоит задача убрать лишние сантиметры, и желательно чем скорее, тем лучше? Вас могут выручить тренировки по системе интервального тренинга, в ходе которых осуществляется постоянное чередование аэробных и силовых нагрузок с короткими перерывами на отдых между подходами. Процесс интенсивного сжигания жировых отложений стимулируется за счёт ускорения сердечных сокращений. По этой причине Interval противопоказан тем, у кого повышенное артериальное давление.

В данном месте, помимо йоги и интервальных тренировок, можно записаться на занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, шейпинг, танцы и степ-аэробику, ABS-, силовые или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, проконсультироваться со специалистом по питанию, пройти фитнес-тест и т.д. Здесь же располагается бар.

Телефон: +7 (495) 646-01-70. Сайт компании: www.effect-pilates.ru.

Студия пилатеса Effect Pilates Studio работает по графику пн-пт: 08:00 - 19:00, сб, вс: 09:00 - 16:00 и располагается по адресу: Московская область, городской округ Истра, деревня Покровское, Центральная улица, 27.

Отзывы о йога-центре "Студия пилатеса Effect Pilates Studio"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб fitness one на улице художников фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб FITNESS ONE на улице Художников
Московская область, городской округ Истра, деревня Чесноково, аллея Художников, 102
Расстояние от текущего йога-центра
4.4 км
4.5
Фитнес-клуб Энергетика
Московская область, с. Павловская Слобода, Октябрьская улица, 1
Расстояние от текущего йога-центра
4.7 км
5
оздоровительный комплекс снегири  - iogaplace.ru
Оздоровительный комплекс Снегири
Московская область, городской округ Истра, село Рождествено, Южная улица, 20
Расстояние от текущего йога-центра
5.1 км
2.7
бассейн crocus fitness фото 2 - iogaplace.ru
Бассейн Crocus Fitness
Московская область, городской округ Истра, деревня Захарово, Заречная улица, 45Ас2А
Расстояние от текущего йога-центра
2.3 км
3.1
студия йоги new yoga riga фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги New Yoga Riga
Московская область, с. Павловская Слобода, улица Александра Невского, 704
Расстояние от текущего йога-центра
1.8 км
3.5
танцевальная студия body class dance&movement center фото 2 - iogaplace.ru
Танцевальная студия Body Class Dance&Movement center
Московская область, городской округ Истра, деревня Писково, 121
Расстояние от текущего йога-центра
3.2 км
3.5