Фитнес-клуб EasySport на Совхозной улице

Атравматичная и вместе с тем развивающая гибкость, йога может стать открытием для желающих иметь красивое тело, но не ценой здоровья. Тренеры Фитнес-клуба EasySport на Совхозной улице готовы познакомить с телесными практиками йоги, где асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы укреплять редко задействованные слои мышечного корсета, которые не затрагиваются в других видах практик. В паре с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и ровным дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, расширяя возможности организма.

Рейтинг на нашем сайте - 2.9.

Но если вам не по нраву йога, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Занятия в танцевальном классе независимо от направления также помогают поддерживать тело в форме - не хуже того же фитнеса. Грамотное выполнение шагов и связок развивают как чувство такта, так и координацию. Однако уверенное владение своим телом невозможно без нужного уровня физподготовки. По этой причине на тренировке даётся нагрузка для повышения выносливости.

В данном центре, помимо йоги и танцев, можно ходить на стретчинг, боевые искусства и пилатес, интервальные тренировки, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же располагается инфракрасная кабина, бар и финская сауна.

Для получения более детальной информации зайдите на сайт sport-es.ru.

Фитнес-клуб EasySport на Совхозной улице работает пн-вс: 09:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, Совхозная улица, 8к1 (удобнее всего добираться со станции Люблино).