Фитнес-клуб Дом Спорта

Специальный коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Фитнес-клубе Дом Спорта (оценка пользователей Iogaplace.ru - 5) проходят еженедельные занятия по йоге, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений даёт возможность управлять физиологическими процессами в теле, что впоследствии воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если какие-то асаны даются вам с большим трудом, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору - он покажет более лёгкую форму позы.

А если вам не по нраву йога, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Хотели бы быстрее достичь желаемого результата, не принципиально, сбросить вес или добавить объёма в конкретных участках тела? При таком рвении так важно избегать ошибок в технике, чтобы не навредить своему здоровью. Индивидуальная программа клиента разрабатывается с учётом его изначальных данных и усложняется в зависимости от того, когда тело станет невосприимчивым к установленному уровню нагрузок. Наставник не только следит за правильностью выполнения подходов, но и планомерно увеличивает их интенсивность! Однако для лучшего результата приготовьтесь прислушиваться к советам по питанию и режиму дня.

В этом месте, помимо йоги и возможности посещения персональных тренировок, предлагают ходить на занятия для детей, женщин, боевые искусства, зумбу и фитнес, TRX- или силовые тренировки, а кроме того, вы можете получить консультацию по питанию, заниматься в тренажёрном зале, тренироваться со свободными весами и многое другое. Здесь же располагается детская комната.

Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (929) 657-63-32 или посетите сайт domsporta.site.

Фитнес-клуб Дом Спорта располагается по адресу Московская область, Электросталь, Красная улица, 10 и работает по графику пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 20:00.