Фитнес-клуб Дельта спорт

Безопасная и при этом делающая тело более гибким, йога - просто клад для тех, кто хочет хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Фитнес-клуба Дельта спорт готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых асаны направлены на то, чтобы укреплять пассивные слои мышечного корсета, которые не включаются в работу в иных практиках. В комбинации с их расслаблением и глубоким дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, расширяя возможности организма.

Рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.1.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Танцы в рамках почти любого направления также способны держать своё тело в форме, и не хуже йоги. Правильное выполнение "па" и комбинаций совершенствуют как чувство ритма, так и вашу грацию. Однако уверенное управление своим телом невозможно без нужного уровня ОФП. По этой причине в разминке присутствуют упражнения для повышения выносливости.

В данном месте, помимо йоги и танцев, можно ходить на боевые искусства, стретчинг и пилатес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале, посещать индивидуальные тренировки. Здесь же располагается финская сауна и солярий.

Телефон организации: +7 (967) 115-15-55.

Фитнес-клуб Дельта спорт работает по графику пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, пос. Коммунарка, улица Липовый парк, 4 к3 ст2 рядом с метро Коммунарка, Ольховая.