Стабильная практика йоги учит всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между дисциплиной и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели йоги, тренеры Фитнес-клуба Delta Sport рассказывают группе и показывают нюансы вхождения в незнакомую позу, дабы не навредить связкам, и, конечно, сочетания движений с дыханием. Таким образом уже через несколько месяцев занимающимся начинают легче даваться сложные стойки, прогибы и балансы.
Рейтинг компании - 2.5.
А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно посещать и другие системы тренировок. От дисков и гирь до кардиосектора или турников - также Фитнес-клуб Delta Sport ждёт всех желающих "накачать" мышцы или просто сделать своё тело более спортивным. Помещение для занятий раззонировано исходя из задач и оснащено тренажёрами и разнообразными снарядами. Взяв клубную карту, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.
В данном месте, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, можно ходить на боевые искусства, танцы и фитнес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки и т.д. Здесь же располагается финская сауна, солярий и салон красоты.
Фитнес-клуб Delta Sport работает по графику пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, посёлок Коммунарка, улица Липовый Парк, 4к3с2 рядом с метро Коммунарка, Ольховая.