Фитнес-клуб F8

Атравматичная и вместе с тем делающая тело более гибким, йога - просто клад для стремящихся хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Тренеры Фитнес-клуба F8 готовы познакомить с телесными практиками йоги, в которых асаны тщательно отстраиваются, чтобы воздействовать на редко задействованные группы мышц, которые не затрагиваются в иных практиках. В комбинации с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг на нашем сайте - 2.5.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Хочется быстрее добиться желаемой цели, будь то похудеть или убрать объёмы в определённых зонах? При таком рвении важно следить за техникой не навредить своему здоровью. Персональный тренировочный план клиента подбирается с учётом его изначальных данных и немного меняется по мере того, как тело станет невосприимчивым к достигнутому уровню нагрузок. Наставник не просто следит за безопасностью при выполнении упражнений, но также планомерно увеличивает их интенсивность! Тем не менее для лучшего результата будьте готовы следовать советам по питанию и режиму дня.

В данном месте, помимо йоги и возможности посещения персональных тренировок, предлагают записаться на функциональный тренинг, кроссфит и танцы, занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении и многое другое. Здесь же имеются салон красоты, детская комната, финская сауна и другие приятные бонусы.

Для получения более детальной информации загляните на сайт del-fit.ru.

Фитнес-клуб F8 работает по графику пн-вс: 06:00 - 00:00 и располагается по адресу: Московская область, Королёв, Пионерская, 13 к2.