Фитнес-клуб DDX Fitness на улице Циолковского

Фитнес-клуб DDX Fitness на улице Циолковского (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4.7) приглашает жителей Москвы в пространство для занятий йогой. Это не спорт и не фитнес. В ней для продвижения имеют значение не скорость или увеличение подходов, но правильность выполнения комплексов и контроль дыхания. Последовательные изменения положения тела тренируют мышцы и делают вас более гибким. Однако если ваша цель - нарастить мышечную массу, лучше выбрать более "жёсткую" разновидность физической активности.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. Устали терпеть дискомфортные ощущения в пояснице? Или вы просто хотите улучшить осанку? Верните естественную гибкость суставов благодаря пилатесу. Плавное, без надрыва, выполнение движений в сочетании с предельной концентрацией и спокойным и глубоким дыханием - всё это помогает проработать глубокие мышцы и, как следствие, распрямить позвоночник.

В данном месте, помимо йоги и пилатеса, предлагают ходить на занятия для женщин, функциональный тренинг, фитнес и BodyPump, TRX-, силовые или ABS- тренировки, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, пройти фитнес-тест, заниматься в тренажёрном зале и т.д. Здесь же располагается хамам, финская сауна и фитнес-магазин.

Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (901) 256-68-32 или посетите сайт t.me.

Фитнес-клуб DDX Fitness на улице Циолковского работает по графику пн-вс: 06:00 - 00:00 и располагается по адресу: Московская обл, Долгопрудный, ул Циолковского, д 23.