Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб DDX Fitness на проспекте Мира

Фитнес-клуб DDX Fitness на проспекте Мира

Москва, проспект Мира, 211к2
+7 (904) 567
Показать телефон
Нашли ошибку?

Атравматичная и при этом делающая тело более гибким, йога может стать открытием для тех, кто хочет иметь красивое тело не вопреки здоровью. Инструкторы Фитнес-клуба DDX Fitness на проспекте Мира готовы обучить физическим практикам йоги, в которых асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы укреплять пассивные мышцы, которые не включаются в работу в ходе обычных тренировок. В сочетании с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и глубоким дыханием они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг на нашем сайте - 4.8.

А если вам не по нраву йога, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Хочется поскорее достичь желаемого результата, не принципиально, похудеть или убрать объёмы в определённых зонах? При таком рвении главное избегать ошибок в технике, чтобы не навредить своему здоровью. Персональная программа клиента подбирается с учётом его исходных данных и немного меняется по мере того, как тело станет невосприимчивым к достигнутому уровню нагрузок. Инструктор не просто следит за безопасностью при выполнении упражнений, но также своим присутствием попросту дисциплинирует! Однако для лучшего результата настройтесь следовать рекомендациям по питанию и режиму дня.

В данном центре, помимо йоги и возможности выбора индивидуальных тренировок, можно ходить на занятия, разработанные специально для женщин, кардиотренировки, BodyPump и функциональный тренинг, интервальные, силовые или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, пройти фитнес-тестирование, сходить на пробное занятие и т.д. Здесь же располагается турецкая баня и зал для СПА-процедур.

Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (904) 567-26-33 или загляните на сайт ddxfitness.ru.

Фитнес-клуб DDX Fitness на проспекте Мира располагается в Свиблово по адресу Москва, проспект Мира, 211к2 (ориентир - метро Ростокино).

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб DDX Fitness на проспекте Мира"
4.8
1 отзыв
2 ноября 2021
Два раза в неделю посещаю данный фитнес-клуб, занимаюсь с тренером индивидуально. Тренер Леонид уверенный, отлично проводит занятия, отличный наставник, добрый, дает позыв к тренировкам. Тренажеры в хорошем состоянии в зале, достаточный ассортимент, все чисто. Сотрудники клуба прекрасно относятся.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб self club фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб SELF CLUB
Москва, Верхоянская, 9
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
3.7
танцевальная фитнес-студия energy на улице красная сосна фото 2 - iogaplace.ru
Танцевальная фитнес-студия Energy на улице Красная Сосна
Москва, улица Красная Сосна, 2А
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
4.3
фитнес-клуб world class триколор на проспекте мира фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class Триколор на проспекте Мира
Москва, проспект Мира, 188Б к2
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
2.4
женская фитнес-студия lady1st wellness studio фото 2 - iogaplace.ru
Женская фитнес-студия Lady1st wellness studio
Москва, проспект Мира, 188Бк3
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
4.9
спортклуб культура движения фото 2 - iogaplace.ru
Спортклуб Культура движения
Москва, улица Бажова, 8
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
3.7
фитнес-клуб фитнестерра фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Фитнестерра
Москва, Снежная улица, 20
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
2.6