Фитнес-клуб DDX Fitness Коньково на Профсоюзной улице

Нескользящий коврик, спокойное место, абонемент и настрой к работе над собой - вот и всё, что нужно, чтобы заниматься йогой. В Фитнес-клубе DDX Fitness Коньково на Профсоюзной улице (оценка пользователей нашего сайта - 4.9) проводятся еженедельные занятия йогой, которая через последовательность гимнастических упражнений позволяет лучше снабжать ткани кислородом, что позитивно влияет на фигуру и внешний вид кожи. Если какие-то асаны провоцируют ощущение сильного дискомфорта, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору - он даст совет, как снять излишнее напряжение.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Силовые и танцевальные движения при ритмичном музыкальном сопровождении, что помогает подстраивать пульс под них - гимнастика аэробного характера даёт оптимальный уровень нагрузки на сердечно-сосудистую систему и поддерживает мышцы и связки в тонусе. Ещё одно преимущество в том, что ритмическая гимнастика разрешена людям любых возрастов.

В данном центре, помимо йоги и аэробики, предлагают ходить на занятия для женщин, интервальные, TRX- или ABS- тренировки, зумбу, пилатес и степ-аэробику, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, проконсультироваться со специалистом по питанию, сходить на пробное занятие и т.д. Здесь же имеется хамам и финская сауна.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (904) 567-25-91 или зайдите на сайт www.ddxfitness.ru.

Фитнес-клуб DDX Fitness Коньково на Профсоюзной улице находится на Теплом Стане по адресу Москва, Профсоюзная улица, 126к2 (ближайшая станция метро - Коньково) и работает пн-вс: 06:00 - 00:00.