Фитнес-клуб DDX Fitness на Профсоюзной улице

Безопасная для суставов и при этом делающая тело более гибким, йога - просто клад для стремящихся хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Тренеры Фитнес-клуба DDX Fitness на Профсоюзной улице готовы познакомить с телесными практиками йоги, в которых асаны тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать глубоколежащие области мышечного корсета, которые пребывают в покое в других видах практик. В сочетании с их расслаблением и правильной техникой дыхания они обеспечивают более быстрые результаты, расширяя возможности организма.

Рейтинг в справочнике Iogaplace.ru - 4.9.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Силовые и танцевальные движения при ритмичном музыкальном сопровождении, что помогает подстраивать пульс под них - гимнастика аэробного характера даёт оптимальный уровень нагрузки на сердечно-сосудистую систему и поддерживает мышцы и связки в тонусе. Ещё одно преимущество в том, что ритмическая гимнастика разрешена людям любых возрастов.

В данном центре, помимо йоги и аэробики, предлагают ходить на интервальные, TRX- или ABS- тренировки, зумбу, пилатес и степ-аэробику, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, проконсультироваться со специалистом по питанию, сходить на пробное занятие и т.д. Здесь же имеется хамам и финская сауна.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (904) 567-25-91 или зайдите на сайт www.ddxfitness.ru.

Фитнес-клуб DDX Fitness на Профсоюзной улице находится на Теплом Стане по адресу Москва, Профсоюзная улица, 126к2 (ближайшая станция метро - Коньково) и работает пн-вс: 06:00 - 00:00.