Фитнес-клуб DDX Fitness Красносельская на Краснопрудной улице

Фитнес-клуб DDX Fitness Красносельская на Краснопрудной улице (пользователи оценили компанию на 4.9) приглашает жителей Москвы в пространство, где обучают йоге, где нет места соревнованию. Здесь для прогресса принципиально не число повторений, а правильность выполнения упражнений и контроль дыхания. Нерезкие изменения положения тела развивают мускулатуру и делают вас более гибким. Но если вы стремитесь нарастить мышечную массу, лучше выбрать узко специализированное направление.

Но если вам не так интересна йога, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Мучают боли в спине? Или вы просто хотели бы подтянуть фигуру? Восстановите двигательную активность позвоночника за счёт занятий пилатесом. Непрерывное чередование упражнений в сочетании с предельной концентрацией и спокойным и глубоким дыханием - всё это направлено на то, чтобы удлинить и сделать более плотными глубокие мышцы и, как следствие, распрямить позвоночник.

В этом центре, помимо йоги и пилатеса, можно ходить на степ-аэробику, зумбу и фитнес, ABS-, силовые или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете получить консультацию по питанию, посещать индивидуальные тренировки, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же к вашим услугам - финская сауна и хамам.

Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (904) 567-17-93 или загляните на сайт www.ddxfitness.ru.

Фитнес-клуб DDX Fitness Красносельская на Краснопрудной улице работает пн-вс: 06:00 - 00:00 и располагается по адресу: Москва, Краснопрудная улица, 15 (ближе всего добираться со станции Красносельская).