Фитнес-клуб DDX Fitness на Хорошёвском шоссе

Безопасная и при этом являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для желающих иметь красивое тело не вопреки здоровью. Инструкторы Фитнес-клуба DDX Fitness на Хорошёвском шоссе готовы обучить физическим практикам йоги, в которых асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы воздействовать на пассивные мышечные ткани, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. Вместе с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг центра в справочнике Iogaplace.ru - 4.9.

А если вам не по нраву йога, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Устали терпеть болезненные ощущения в области позвоночника? Или вы просто хотели бы подтянуть фигуру? Увеличьте двигательную активность суставов благодаря тренировкам по методу Пилатеса. Медленное выполнение динамических нагрузок с внимательным отслеживанием реакций тела и спокойным и глубоким дыханием - всё это позволяет удлинить и сделать более плотными брюшные мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.

В этом месте, помимо йоги и пилатеса, предлагают записаться на занятия для женщин, силовые, интервальные или TRX- тренировки, фитнес, зумбу и кроссфит, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, тренироваться со свободными весами, пройти фитнес-тестирование и многое другое. Здесь же к вашим услугам - финская сауна и турецкая баня.

Для получения дополнительной информации позвоните по контактному телефону +7 (967) 438-71-33 или посетите сайт www.ddxfitness.ru.

Фитнес-клуб DDX Fitness на Хорошёвском шоссе работает пн-вс: 06:00 - 00:00 и располагается по адресу: Москва, Хорошёвское шоссе, 27 недалеко от метро Полежаевская, Хорошёвская.