Нескользящий коврик, спокойное место, абонемент и настрой к работе над собой - вот и всё, что нужно, чтобы начать осваивать йогу. В Фитнес-клубе DDX Fitness Алтуфьевская Весна на Алтуфьевском шоссе (оценка пользователей нашего сайта - 4.9) проходят еженедельные занятия по направлению "йога" - она является разновидностью психофизического тренинга и позволяет лучше снабжать ткани кислородом, что позитивно воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если определённые положения вызывают ощущение боли, сообщите об этом инструктору - он покажет более лёгкую форму позы.
Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. От гантельного ряда до велодорожек или скамей для жима - также Фитнес-клуб DDX Fitness Алтуфьевская Весна на Алтуфьевском шоссе ждёт всех желающих нарастить мышечную массу или просто сделать своё тело более спортивным. Помещение для занятий раззонировано в зависимости от цели и оснащено тренажёрами и разнообразными снарядами. Покупая клубную карту, вы можете выбирать удобный формат тренировок.
В данном центре, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, предлагают записаться на кардиотренировки, зумбу и кроссфит, занятия для женщин, интервальные, TRX- или ABS- тренировки, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, тренироваться со свободными весами, пройти фитнес-тестирование и многое другое. Здесь же к вашим услугам - турецкая баня и финская сауна.
Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (904) 568-18-93 или посетите сайт www.ddxfitness.ru.
Фитнес-клуб DDX Fitness Алтуфьевская Весна на Алтуфьевском шоссе работает пн-вс: 06:00 - 00:00 и располагается по адресу: Москва, Алтуфьевское шоссе, 1-й километр, 3с1 в районе метро Алтуфьево.