Фитнес-клуб Cube

Атравматичная и вместе с тем являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - просто клад для стремящихся иметь красивое тело не вопреки здоровью. Тренеры Фитнес-клуба Cube готовы познакомить вас с практиками йоги, где асаны нацелены на то, чтобы укреплять редко задействованные мышечные ткани, которые пребывают в покое в других видах практик. Вместе с их расслаблением и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг компании на сайте Iogaplace.ru - 3.7.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно посещать и другие системы тренировок. Хотели бы как можно скорее добиться желаемого результата, не важно, сбросить вес или добавить объёма в конкретных участках тела? В этом стремлении важно избегать ошибок в технике, чтобы не навредить своему здоровью. План индивидуальных тренировок клиента подбирается с учётом его исходной подготовки и видоизменяется по мере того, как тело станет невосприимчивым к установленному уровню нагрузок. Тренер не только следит за безопасностью при выполнении подходов, но и своим присутствием попросту дисциплинирует! Тем не менее для лучшего эффекта настройтесь прислушиваться к рекомендациям по вопросам питания и сна.

В этом месте, помимо йоги и возможности выбора тренировок в индивидуальном порядке, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для детей, женщин, силовые или TRX- тренировки, боевые искусства, функциональный тренинг и кроссфит, а кроме того, вы можете проконсультироваться со специалистом по питанию, сходить на пробное занятие, выполнять упражнения с фитболом и не только. Здесь же располагаются ресторан, солярий, массажный кабинет и другие приятные бонусы.

Телефон: +7 (916) 849-59-81.

Фитнес-клуб Cube работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Видное, улица Завидная, 4.