Фитнес-клуб Cube

Фитнес-клуб Cube (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.5) приглашает всех желающих в пространство для занятий йогой, где нет места соревнованию. Здесь для прогресса имеют значение не скорость или количество повторений, но правильность выполнения комплексов и контроль дыхания. Последовательные движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и делают вас более выносливым. Но если ваша цель - быстро похудеть или сесть на шпагат, лучше выбрать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно посещать и другие системы тренировок. Хотели бы как можно скорее добиться желаемого результата, не важно, сбросить вес или добавить объёма в конкретных участках тела? В этом стремлении важно избегать ошибок в технике, чтобы не навредить своему здоровью. План индивидуальных тренировок клиента подбирается с учётом его исходной подготовки и видоизменяется по мере того, как тело станет невосприимчивым к установленному уровню нагрузок. Тренер не только следит за безопасностью при выполнении подходов, но и своим присутствием попросту дисциплинирует! Тем не менее для лучшего эффекта настройтесь прислушиваться к рекомендациям по вопросам питания и сна.

В этом месте, помимо йоги и возможности выбора тренировок в индивидуальном порядке, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для детей, силовые тренировки, функциональный тренинг, кроссфит и стретчинг, а кроме того, вы можете проконсультироваться со специалистом по питанию, сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет и ресторан.

Телефон: +7 (916) 849-59-81. Сайт компании: cubegym.ru.

Фитнес-клуб Cube работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Видное, улица Завидная, 4.