Нескользящий коврик, спокойное место, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно для занятий йогой. В Фитнес-клубе Crocus Fitness в Хамовниках (оценка пользователей Iogaplace.ru - 4.5) проводятся регулярные занятия по направлению "йога" - она через последовательность гимнастических упражнений даёт возможность воздействовать на системы гормональной регуляции, что впоследствии воздействует на самочувствие и общее состояние здоровья. Если некоторые положения провоцируют ощущение сильного дискомфорта, обязательно обратитесь к инструктору, который покажет более лёгкую форму позы.
Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. От "железа" до велодорожек или скамей для жима - также Фитнес-клуб Crocus Fitness в Хамовниках ждёт всех желающих развить силу мышц или сделать своё тело более крепким. Помещение для занятий поделено по зонам в зависимости от цели и оборудовано необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Покупая клубную карту, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.
В данном центре, помимо йоги и занятий в тренажерном зале, можно ходить на TRX- тренировки, аэробику, танцы и стретчинг, занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, выполнять упражнения с фитболом и т.д. Здесь же имеются солярий, массажный кабинет, финская сауна и другие сервисы.
Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (495) 489-46-66 или зайдите на сайт crocusfitness.com.
Фитнес-клуб Crocus Fitness в Хамовниках располагается в Хамовниках по адресу Москва, Лужнецкая набережная, 24с4, подъезд 2 (удобнее всего добираться со станции Воробьёвы горы) и работает пн-пт: 06:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 00:00.