Бассейн Crocus на улице Лужники

На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы сохранить баланс между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые мастера йоги, инструкторы Бассейна Crocus на улице Лужники подробно объясняют группе и показывают правила вхождения в незнакомую позу, дабы не нанести вред суставам, а также правильного дыхания. Таким образом уже через несколько месяцев занимающимся начинают легче даваться сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг на нашем сайте - 4.5.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. От "железа" до велодорожек или скамей для жима - также Бассейн Crocus на улице Лужники ждёт всех желающих развить силу мышц или сделать своё тело более крепким. Помещение для занятий поделено по зонам в зависимости от цели и оборудовано необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Покупая клубную карту, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.

В данном центре, помимо йоги и занятий в тренажерном зале, можно ходить на TRX- тренировки, аэробику, танцы и стретчинг, занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, посещать индивидуальные тренировки, сходить на пробное занятие и т.д. Здесь же имеются солярий, массажный кабинет, финская сауна и другие сервисы.

Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (495) 489-46-66 или зайдите на сайт crocusfitness.com.

Бассейн Crocus на улице Лужники работает пн-пт: 06:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 00:00 и располагается по адресу: Москва, улица Лужники, 24, стр. 4 (удобнее всего добираться со станции Воробьёвы горы).