Фитнес-клуб Концепт fitness (пользователи оценили компанию на 3.1) распахивает двери в пространство йоги, в которой задачи заметно отличаются от спорта. Здесь для достижения хороших результатов принципиально не число повторов, но правильная отстройка тела при выполнении асан и работа с дыханием. Последовательные перетекания из одной позы в другую тренируют мышцы и дарят красивую осанку. Но в случае, если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, тогда стоит попробовать более "жёсткую" разновидность физической активности.
Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Вам близки более "мощные" разновидности физической активности? Здесь вам предлагают посещать секцию единоборств, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технике ведения боя и ответа на атаку противника. На таких тренировках у учеников оттачивается сила воли, формируется быстрая реакция и повышается качество физподготовки занимающегося.
В этом месте, помимо йоги и единоборств, предлагают ходить на занятия, разработанные специально для детей, женщин, кроссфит, пилатес и танцы, TRX- тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать индивидуальные тренировки, сходить на пробное занятие и не только. Здесь же располагаются солярий, финская сауна, ресторан и иные сервисы.
Телефон организации: +7 (985) 800-50-00. Сайт: conceptfitness.ru.
Фитнес-клуб Концепт fitness располагается по адресу Московская область, Одинцово, улица Говорова, 171 и работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 23:00.