Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Come On Gym на Знаменской улице

Фитнес-клуб Come On Gym на Знаменской улице

Московская область, Красногорск, улица Знаменская, 5
Пн-Вс:07:00 – 00:00
Нашли ошибку?

Фитнес-клуб Come On Gym на Знаменской улице (пользователи оценили компанию на 3.5) приглашает жителей Москвы в пространство для занятий йогой, где нет места соревнованию. В этой системе для достижения хороших результатов имеют значение не скорость или увеличение повторений, а качество выполнения комплексов и контроль дыхания. Нерезкие изменения положения тела укрепляют мышцы и делают вас более гибким. Однако если вы хотели бы нарастить мышечную массу, вам могут предложить узко специализированное направление.

А если вам не так интересна йога, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Хорошей альтернативой спорту, в плане не достижения рекордов, но совершенствования физподготовки, могут стать систематические фитнес-тренировки. Исходя из особенностей организма и желаемых результатов ("накачать" мышцы или же убрать неэстетичные жировые отложения) набор упражнений может в большей мере включать аэробные или анаэробные нагрузки для развития силы, гибкости, чувства равновесия и так далее. От того же и зависит количество повторений. Тем не менее вкупе с тренировками нужно соблюдать рекомендации по питьевому режиму.

В данном центре, помимо йоги и фитнес-программ, предлагают ходить на занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, TRX-, ABS- или силовые тренировки, танцы (в частности латиноамериканские), пилатес и боевые искусства, а кроме того, вы можете получить консультацию по питанию, выполнять упражнения с фитболом, сходить на пробное занятие и т.д. Здесь же располагаются финская сауна, массажный кабинет, солярий и другие приятные бонусы.

Для получения более подробной информации зайдите на сайт comeongym.ru.

Фитнес-клуб Come On Gym на Знаменской улице работает пн-вс: 07:00 - 00:00 и располагается по адресу: Московская область, Красногорск, улица Знаменская, 5 на метро Мякинино.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Come On Gym на Знаменской улице"
3.5
2 отзыва
5 мая 2022
Достаточно давно хожу заниматься в этот клуб, все нравится! Уютный зал, приветливые администраторы и менеджеры. Очереди на тренажёры нет, а это самое главное!! Желаю вам процветания😊
Отзыв оставлен на Zoon.ru
3 июля 2016
Это лучший фитнесс-зал в Красногорске. Все новое, кондиционеры что надо, людей мало, потолки высокие(нет ощущения, что ты в конуре занимаешься). Много всяких классных групповых программ, в раздевалках и душевой на 5+.Очень советую
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром: