Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Центр диетологии и спорта CLASSclub

Центр диетологии и спорта CLASSclub

4.0
Москва, Сельскохозяйственная, 26 ст7
+7 (968) 867
Показать телефон
Пн-Пт:09:00 – 23:00
Сб:09:00 – 20:00
Вс:10:00 – 20:00
Нашли ошибку?

Центр диетологии и спорта CLASSclub (пользователи оценили компанию на 4) открывает двери в пространство для занятий йогой, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В этой системе для достижения хороших результатов принципиально не увеличение повторений, а правильная отстройка тела при выполнении комплексов и работа с дыханием. Нерезкие изменения положения тела развивают мускулатуру и дарят красивую осанку. Но если вы хотели бы нарастить мышечную массу, лучше выбрать узко специализированное направление.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. В повседневной жизни заменой спорту, в качестве не установки новых рекордов, но совершенствования физподготовки, могут являться посещаемые несколько раз в неделю занятия фитнесом. В зависимости от ваших приоритетов в совершенствовании организма (сделать тело более рельефным или просто привести себя в форму) набор упражнений может в большей степени включать аэробные или анаэробные нагрузки для развития мощности, координации движений и т.п. От этого же и зависит количество повторений. Тем не менее наряду с нагрузками нужно соблюдать требования, что касаются диеты и потребления воды.

В данном центре, помимо йоги и фитнеса, предлагают записаться на силовые, интервальные или TRX- тренировки, кардиотренировки, лечебную гимнастику и стретчинг, занятия для детей, женщин, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, получить консультацию по питанию, выполнять упражнения с фитболом и многое другое. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет и бар.

Телефон организации: +7 (968) 867-70-66. Сайт: classclub.ru.

Центр диетологии и спорта CLASSclub располагается в Ростокино по адресу Москва, Сельскохозяйственная, 26 ст7 рядом с метро Ботанический сад, Ботанический сад (МЦК) и работает по графику пн-пт: 09:00 - 23:00, сб: 09:00 - 20:00, вс: 10:00 - 20:00.

Отзывы о йога-центре "Центр диетологии и спорта CLASSclub"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб "фитнес практика" на берёзовой аллее фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб "Фитнес Практика" на Берёзовой аллее
Москва, Берёзовая аллея, 5а ст6
Расстояние от текущего йога-центра
1.7 км
3.6
спортивный комплекс искра фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный комплекс Искра
Москва, Сельскохозяйственная, 26 ст5
Расстояние от текущего йога-центра
50 м
3.4
фитнес-клуб яблоко фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Яблоко
Москва, улица Бажова, 8
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
3.9
фитнес-клуб world class триколор на проспекте мира фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class Триколор на проспекте Мира
Москва, проспект Мира, 188Бк2
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
4.1
женская фитнес-студия lady1st wellness studio фото 2 - iogaplace.ru
Женская фитнес-студия Lady1st Wellness Studio
Москва, проспект Мира, 188Бк3
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
4.9
студия bodyfly фото 2 - iogaplace.ru
Студия Bodyfly
Москва, улица Бориса Галушкина, 3
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
4.9