Фитнес-клуб Bright Fit

Фитнес-клуб Bright Fit (пользователи оценили компанию на 2.1) приглашает всех желающих в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. Здесь для достижения хороших результатов важно не количество подходов, а качество выполнения комплексов и динамических переходов. Последовательные перетекания из одной позы в другую укрепляют мышцы и делают вас более гибким. Но если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, тогда стоит попробовать более "жёсткую" разновидность физической активности.

А если вам не по нраву йога, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Вам близки более "агрессивные" типы физической активности? Здесь вам предлагают посещать секцию боевых искусств, чтобы овладеть приёмами самозащиты, научиться применять на практике принципы противостояния в поединке и ответа на атаку противника. Благодаря тренировкам у учеников оттачивается сила воли, формируется чувство дистанции и заметно повышается качество общей физической подготовки.

В этом месте, помимо йоги и боевых искусств, предлагают записаться на пилатес, водные программы и аквааэробику, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать занятия с персональным тренером и многое другое. Здесь же располагаются детская комната, салон красоты, финская сауна и иные приятные бонусы.

Для получения дополнительной информации позвоните по контактному телефону +7 (499) 270-35-50 или зайдите на сайт brightfit.ru.

Фитнес-клуб Bright Fit работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, улица Медведева, 10 (ближе всего добираться со станции Улица Дмитриевского).