Фитнес-клуб Boomfit

Фитнес-клуб Boomfit (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4.1) приглашает жителей Москвы в пространство йоги, где нет места соревнованию. В этой системе для прогресса имеют значение не скорость или количество повторений, но качество выполнения асан и контроль дыхания. Нерезкие перетекания из одной позы в другую тренируют мышцы и дарят красивую осанку. Но если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, тогда стоит попробовать более "жёсткую" разновидность физической активности.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Вам хочется поскорее добиться желаемой цели, будь то похудеть или убрать объёмы в определённых зонах? В этом стремлении так важно следить за техникой не допустить травм. Индивидуальная программа клиента составляется с учётом его первоначальной подготовки и корректируется по мере того, как организм привыкнет к установленному уровню нагрузок. Тренер не просто является объективным взглядом со стороны при выполнении подходов, но и планомерно увеличивает их интенсивность! При этом для лучшего результата будьте готовы следовать рекомендациям по вопросам питания и сна.

В этом центре, помимо йоги и возможности выбора тренировок в индивидуальном порядке, можно записаться на ABS-, интервальные или силовые тренировки, занятия, разработанные специально для женщин, боевые искусства, пилатес и стретчинг, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же располагается бассейн, финская сауна и турецкая баня.

Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (499) 455-65-97 или зайдите на сайт boomfitness.ru.

Фитнес-клуб Boomfit располагается по адресу Москва, МКАД, 32-й километр, вл4 рядом с метро Аннино и работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.