Атравматичная и при этом являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога может стать открытием для желающих хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Фитнес-клуба Body sculptor готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых асаны, или позы, нацелены на то, чтобы воздействовать на пассивные мышцы, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. Вместе с умением их расслаблять и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, делая вас более здоровым и привлекательным.
Рейтинг центра на Iogaplace.ru - 1.4.
А если вам не так интересна йога, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Вам нравятся более "жёсткие" разновидности физической активности? Здесь можно посещать секцию кэмпо, чтобы овладеть приёмами самозащиты, обучиться технике ведения боя и ответа на атаку противника. На таких тренировках у подопечных мастера оттачивается сила, выносливость, формируется быстрая реакция и повышается качество общей физподготовки.
В данном центре, помимо йоги и единоборств, можно ходить на фитнес, шейпинг и пилатес, занятия, разработанные специально для детей, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же имеется ресторан и финская сауна.
Телефон: +7 (917) 523-33-82. Сайт компании: bodysculptor.club.
Фитнес-клуб Body sculptor работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Балашиха, Центральная улица, 44.