Фитнес-клуб Body boom

Занятия йогой учат наблюдать импульсы своего тела, чтобы отыскать золотую середину между усилием воли и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели йоги, тренеры Фитнес-клуба Body boom подробно разъясняют группе и показывают нюансы нахождения в новом положении, дабы не навредить связкам, и, конечно, сочетания движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг центра - 2.7.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Вам хочется как можно скорее добиться желаемого результата, будь то стать в целом стройнее или добавить объёма в конкретных участках тела? В этом стремлении главное избегать ошибок в технике, чтобы не допустить травм. Индивидуальная программа клиента составляется с учётом его исходной подготовки и усложняется в зависимости от того, когда организм привыкнет к достигнутому уровню нагрузок. Инструктор не только является объективным взглядом со стороны при выполнении подходов, но также своим присутствием попросту дисциплинирует! Однако для лучшего результата будьте готовы следовать некоторым правилам по вопросам питания и сна.

В этом месте, помимо йоги и возможности посещения индивидуальных тренировок, можно записаться на пилатес, фитнес и стретчинг, занятия, разработанные специально для женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие.

Телефон: +7 (925) 141-45-14. Сайт компании: body-boom.clients.site.

Фитнес-клуб Body boom находится по адресу Московская область, Сергиев Посад, Новоугличское шоссе, 74Б и работает пн-вс: 09:00 - 21:00.