На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы отыскать золотую середину между усилием воли и нездоровым рвением. Как и любые мастера йоги, тренеры Фитнес-клуба Бионика детально разъясняют группе и показывают правила вхождения в незнакомую позу, дабы не нанести вред позвоночнику, и, конечно, правильного дыхания. Благодаря поэтапному усложнению через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.
Рейтинг компании - 4.6.
Телефон организации: +7 (495) 175-25-55. Сайт: bionica-aviamotornaya.ru.
Фитнес-клуб Бионика располагается в Лефортово по адресу Москва, улица Золоторожский Вал, 11с27 в районе метро Авиамоторная, Площадь Ильича и функционирует круглые сутки.