Фитнес-клуб Азами

Нескользящий коврик, спокойное место, абонемент и настрой к работе над собой - всё, что понадобится для занятий йогой. В Фитнес-клубе Азами (оценка пользователей нашего сайта - 5) проводятся регулярные занятия по направлению "йога" - она посредством выполняемых упражнений даёт возможность воздействовать на системы гормональной регуляции, что непременно влияет на самочувствие и общее состояние здоровья. Если определённые положения вызывают ощущение боли, обязательно обратитесь к инструктору, который поможет в правильной отстройке.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Устали терпеть болезненные ощущения в области позвоночника? Или вы просто желаете устранить имеющийся мышечный дисбаланс? Увеличьте двигательную активность позвоночника за счёт занятий пилатесом. Непрерывное чередование упражнений с внимательным отслеживанием реакций тела и грудным дыханием - всё это применяется для того, чтобы сделать эластичными глубоко лежащие мышцы и укрепить мышечный корсет, держащий позвоночник.

В этом месте, помимо йоги и пилатеса, можно ходить на танцы, стретчинг и фитнес, занятия для детей, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать индивидуальные тренировки.

Телефон: +7 (916) 343-43-90.

Фитнес-клуб Азами работает по графику пн-вс: 09:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, район Щукино, 123060, улица Расплетина, 1 (ближе всего добираться со станции Октябрьское поле).