Атлетика

Нескользящий коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно для осваивания йоги. В Фитнес-клубе Атлетика (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.8) проводятся регулярные занятия йогой, которая посредством выполняемых упражнений позволяет лучше снабжать ткани кислородом, что впоследствии воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если некоторые положения вызывают ощущение боли, обязательно обратитесь к инструктору, который покажет более лёгкую форму позы.

Но если вам не по нраву йога, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. До тех пор, пока у вашего малыша не выделились какие-то конкретные приоритеты касаемо того, каким видом спорта заняться, вы можете отдать его на фитнес, разработанный специально для детей. В отличие от него, здесь активности направлены на всестороннее развитие физических способностей: силы, выносливости, скорости реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, не включает в себя монотонные упражнения, но при этом позволяет укрепить мышцы всего тела.

В этом месте, помимо йоги и детского фитнеса, можно ходить на танцы, аэробику и боевые искусства, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать занятия с персональным тренером и не только. Здесь же имеется кафе, зал для СПА-процедур и финская сауна.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (499) 110-84-73 или загляните на сайт www.atletika.fitness.

Фитнес-клуб Атлетика работает пн-пт: 06:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Проектируемый проезд № 4062, 6с2 (ближе всего добираться со станции Технопарк).