Фитнес-клуб Atletico

Занятия йогой учат всегда следить за ощущениями тела, чтобы сохранить баланс между усилием воли и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели по йоге, инструкторы Фитнес-клуба Atletico подробно разъясняют группе и показывают нюансы нахождения в новом положении, дабы не нанести вред позвоночнику, и, конечно, сочетания движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг компании - 4.3.

Но если вам не так интересна йога, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. Пока у вашего малыша не появились какие-то конкретные предпочтения в отношении видов спорта, вы всегда можете привести его на фитнес, разработанный специально для детей. В сравнении с ним, здесь упражнения нацелены на гармоничное развитие всех необходимых физических навыков: гибкости, выносливости, скорости реакции. Программа, рассчитанная на юный возраст, проходит в игровой форме, но при этом позволяет сформировать правильную осанку.

В данном центре, помимо йоги и детского фитнеса, можно записаться на кардиотренировки, фитнес для всех желающих и танцы, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, заниматься в тренажёрном зале. Здесь же имеется финская сауна, массажный кабинет и солярий.

Телефон: +7 (916) 135-00-99. Сайт компании: atleticofit.ru.

Фитнес-клуб Atletico работает по графику пн-пт: 06:00 - 24:00, сб, вс: 08:00 - 23:00 и располагается по адресу: Балашиха, Речная, 3а.