Оздоровительный центр Art Wellness

Атравматичная и при этом развивающая гибкость, йога может стать открытием для стремящихся хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Тренеры Оздоровительного центра Art Wellness готовы познакомить с телесными практиками йоги, в которых положения тела нацелены на то, чтобы воздействовать на пассивные мышцы, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. В паре с их расслаблением и глубоким дыханием они дают более быстрый прогресс, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг центра на нашем сайте - 4.1.

А если вам не так интересна йога, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Занятия в танцевальном классе независимо от направления также помогают держать своё тело в форме - не хуже того же фитнеса. Правильное выполнение шагов и связок совершенствуют как чувство ритма, так и координацию. При этом это трудно осуществимо без достижения требуемого уровня общей физической подготовки, и поэтому на тренировке предлагаются упражнения для повышения выносливости.

В этом центре, помимо йоги и танцев, можно ходить на занятия для детей, зумбу, аквааэробику и пилатес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки и т.д. Здесь же располагаются солярий, хамам, финская сауна и иные приятные бонусы.

Телефон: +7 (495) 118-42-65. Сайт компании: artvillage.club.

Оздоровительный центр Art Wellness работает пн-вс: 08:00 - 23:00 и располагается по адресу: Московская область, д. Голиково, Рябиновая улица, 1а.