Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Фитнес-клуб Aquastar

4.1
Москва, Волгоградский проспект, 42
+7 (495) 276
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 00:00
Сб, Вс:09:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Фитнес-клуб Aquastar (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.1) открывает двери в пространство, где обучают йоге, в которой задачи заметно отличаются от спорта. Здесь для продвижения принципиально не увеличение повторений, но правильная отстройка тела при выполнении комплексов и работа с дыханием. Нерезкие изменения положения тела укрепляют мышцы и делают вас более гибким. Но если ваша цель - нарастить мышечную массу, лучше выбрать более "жёсткую" разновидность физической активности.

А если вам не так интересна йога, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Хорошей альтернативой спорту, в качестве не установки новых рекордов, но поддержания физической формы, могут являться систематические занятия по специально разработанным фитнес-программам. Исходя из особенностей организма и желаемых результатов (сделать тело более рельефным или же убрать неэстетичные жировые отложения) набор упражнений может в большем количестве включать в себя практики для развития силы, гибкости, чувства равновесия и так далее. От того же и зависит число повторений. Однако наряду с тренировками обязательно соблюдать рекомендации по питьевому режиму.

В этом центре, помимо йоги и фитнеса, предлагают записаться на водные программы, лечебную гимнастику и боевые искусства, силовые, TRX- или интервальные тренировки, занятия, разработанные специально для детей, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, пройти фитнес-тест, тренироваться со свободными весами и не только. Здесь же имеются детская комната, бар, хамам и другие приятные бонусы.

Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (495) 276-32-22 или посетите сайт aquastar.club.

Фитнес-клуб Aquastar располагается в Печатниках по адресу Москва, Волгоградский проспект, 42 недалеко от метро Текстильщики и работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Aquastar"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб фитнес лэнд на волжском бульваре фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Фитнес Лэнд на Волжском бульваре
Москва, Волжский бульвар, 114ак1
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
3.2
фитнес-клуб спарта  на 8-й улице текстильщиков фото 1 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Спарта на 8-й улице Текстильщиков
Москва, Текстильщиков 8-я, 15
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
3.3
фитнес клуб winner фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес клуб Winner
Москва, Кухмистерова, 5
Расстояние от текущего йога-центра
2.3 км
3.6
дворец спорта москвич фото 2 - iogaplace.ru
Дворец спорта Москвич
Москва, Волгоградский проспект, 46/15 ст10
Расстояние от текущего йога-центра
820 м
3.1
фитнес-клуб winner фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Winner
Москва, 8-я улица Текстильщиков, 8
Расстояние от текущего йога-центра
970 м
3.6
Студия фитнеса, пилатеса и йоги  ВЕНЕРА
Москва, улица Артюхиной, 6Б
Расстояние от текущего йога-центра
770 м
4.5