Фитнес-клуб Амазонка

Фитнес-клуб Амазонка (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.9) приглашает жителей Москвы в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. В ней для продвижения принципиально не число повторов, а правильность выполнения упражнений и динамических переходов. Последовательные перетекания из одной позы в другую тренируют мышцы и дарят красивую осанку. Но в случае, если ваша цель - нарастить мышечную массу, тогда стоит попробовать иной вид нагрузок.

А если вам не по нраву йога, в компании можно посещать и другие системы тренировок. Вас замучили дискомфортные ощущения в пояснице? Или вы просто хотели бы улучшить осанку? Верните естественную двигательную активность суставов благодаря пилатесу. Непрерывное чередование движений в обязательном сочетании с постоянным контролем над телом и глубоким дыханием - всё это позволяет проработать мышцы брюшного пресса и, как следствие, распрямить позвоночник.

В этом месте, помимо йоги и пилатеса, можно записаться на занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, силовые, ABS- или интервальные тренировки, калланетику, степ-аэробику и боевые искусства, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, сходить на пробное занятие, проконсультироваться со специалистом по питанию и т.д. Здесь же к вашим услугам - гидромассаж, зал для СПА-процедур, финская сауна и иные сервисы.

Телефон: +7 (919) 726-09-30. Сайт компании: amazonka.fitness.

Фитнес-клуб Амазонка находится по адресу Московская область, Подольск, микрорайон Кузнечики, улица Генерала Смирнова, 4 и работает по графику пн-вс: 08:00 - 22:00.