Фитнес клуб Амазония (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.6) приглашает всех желающих в пространство, где обучают йоге, где нет места соревнованию. Здесь для прогресса имеют значение не скорость или количество подходов, а правильная отстройка тела при выполнении комплексов и динамических переходов. Плавные перетекания из одной позы в другую развивают мускулатуру и делают вас более выносливым. Но в случае, если ваша цель - быстро сбросить вес, тогда стоит попробовать узко специализированное направление.
А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. Танцы независимо от стиля также способны поддерживать тело в тонусе. Грамотное выполнение движений и комбинаций развивают как ритмичность, так и вашу пластику. Но уверенное управление своим телом невозможно без нужного уровня общей физической подготовки, и поэтому в ходе тренировки даётся нагрузка для укрепления мышц и растяжки.
В этом центре, помимо йоги и танцев, предлагают записаться на аэробику, кроссфит и кардиотренировки, занятия для детей, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, заниматься в тренажёрном зале. Здесь же имеются детская комната, массажный кабинет, бассейн и иные приятные бонусы.
Телефон: +7 (499) 444-29-08. Сайт компании: pechatniki.amazoniafit.ru.
Фитнес клуб Амазония работает круглосуточно и располагается по адресу: Москва, улица Полбина, 33А в районе метро Братиславская, Печатники.